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Herzlich Wilkommen!

Ungenütztes Potenzial gibt es in uns allen. FELDENKRAIS® hilft Ihnen, Ihre körperlichen, kognitiven, emotionalen und sozialen Fähigkeiten zu erfahren und zu entfalten.
Ich hoffe, Sie entdecken ein passendes Angebot für sich!


Kathryn Hume-Cook

Kathryn Hume-Cook  

Seit 1992 bietet mir die Feldenkrais Methode den Rahmen, in dem ich meiner Fazination für das menschliche Entwicklungs-potential nachgehen kann.  Hier begegnen sich meine Liebe zu eleganter und müheloser Bewegungskreativität und meine Leidenschaft für das Thema Lernen. mehr...


Die Feldenkrais Methode

Moshe Feldenkrais  

Moshe Feldenkrais
ging davon aus, dass ein Mensch nach dem Bild handelt, das er sich von sich macht. Er sagt, dieses Bild („self image") wird teilweise vererbt, teils anerzogen ist und zu einem dritten Teil durch Selbsterziehung zustande kommt... mehr...


Qualifikation

Logo der Feldenkrais-Gilde Deutschland e.V. Ich bin vom Training Accreditation Board (TAB) akkreditiert und von der International Feldenkrais Federation (IFF) anerkannte Feldenkrais Pädagogin und liszenzierte Mitglied des Feldenkrais-Verbandes Deutschland e.V. mehr...


Kalender/Aktuell

Bild eines Kalenders Klicken Sie auf den Kalender für aktuelle Kurse und Workshops


Sommer Special -
"Füße & Fortbewegung"

Sommer Special

Sa. 29. Juli 2017, 10-16.30h
Im Grindel-Viertel

Freie Füße, Flüssige Fortbewegung

Der Sommer lockt nach draußen, das Bedürfniss, sich an der Frische Luft zu bewegen ist groß. Unsere Füße dürfen Luft schnuppern, unsere Beine wollen uns auf Erkundungstour tragen. Beste Vorausetzungen für schöne, bewegliche Füße schaffen wir uns am Vormittag, während wir am Nachmittag spannende Erkenntnise über unseren Gehstil gewinnen.

mehr infos... noch 8 Plätze frei


Herbst Special -
"Aufatmen"

Herbst Special - Aufatmen

Di. 3. Okt. 2017, 10-16.30h
Im Grindel-Viertel

Einmal tief Luft holen bevor das letzte Quartal beginnt. Wir werden Atemräume in viele Richtungen erforschen, Freiheit und Leichtigkeit entdecken. Die Wechselwirkung zwischen Atmung und Bewegung bietet viele wirksame Möglichkeiten uns freier, unabhängiger und reichhaltiger zu erleben.

mehr infos...


Miniworkshop Reihe 2017
Souverän & Selbstbewußt

Miniworkshopreihe: Souverän & Selbstbewusst im Leben und Beruf


jeweils Samstags, 10-13 Uhr
Kita Fö in Eimsbüttel

In dieser Workshop Reihe möchte ich Euch Strategien anbieten, um eine neue Leichtigkeit im Alltag zu entdecken. Die nächsten Termine:

Samstag 17. Juni - Nicht so verbissen; den Kiefer entspannen
leider ausgebucht

Samstag 15. Juli - Bodenständigkeit; das Spiel mit dem Gleichgewicht
noch 1 Platz frei


Samstag 02. September - Präsenz, Orientierung & Offenheit der Augen
noch 3 Plätze frei

Samstag 07. Oktober - Flinke Finger und freie Schultern
noch 5 Plätze frei

Samstag 04. November
- Das Becken als Basis der Stabiltät
leider ausgebucht

Samstag 09. Dezember - Aus dem Stress auftauchen
noch 4 Plätze frei

Mehr Infos...


Mini-Paket "Herbst"
ab 4. Sept. '17

Feldenkrais Kennenlernen

4 x Montag 18-19.15 Uhr
sowie 1 x n.V. in Eimsbüttel

In 4 besonders aufeinander abgestimmten Basis-Lektionen der Feldenkrais Methode lernen Sie sich und Ihren Körper intensiver wahrzunehmen. In eine individuelle Feldenkrais Stunde (Funktionale Integration), widmen wir uns Ihre persönliche Fragen, Wünsche und Bedürfnisse.
Mehr infos... noch 4 Plätze frei



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