Herzlich Wilkommen!

Gerne möchte ich Ihnen mein Angebot für Wachstum und Veränderung im Jahr 2020 präsentieren. Profitieren Sie von der Kompetenz meiner langjährigen Erfahrungen als Feldenkrais-Lehrerin und einer sympathischen Atmosphäre.


Kathryn Hume-Cook

Mit meine Authentizität und Enthusiasmus möchte ich Dich für Feldenkrais begeistern

Seit 1992 bietet mir die Feldenkrais Methode den Rahmen, in dem ich meiner Fazination für das menschliche Entwicklungspotential nachgehen kann. Hier begegnen sich meine Liebe zu eleganter und müheloser Bewegungskreativität und meine Leidenschaft für das Thema Lernen.

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Feldenkrais auf Sylt 2020

"Feldenkrais für Leib und Seele"
im Akademie-am-Meer, Klappholttal

Urlaub im wunderschönen Dünengebiet auf Sylt, ergänzt durch einer intensiven Feldenkrais-Erfahrung.

01.-07. März '20 (Last Minute auf Anfrage)
08.-14. März '20 (Last Minute auf Anfrage)
04.-10. Okt. '20 (Leider ausgebucht)
11.-17. Okt. '20 (8 Plätze frei)

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Mini-Paket "Frühling"

Feldenkrais Einzelstunde

4 Abend Termine und ein individuelle Termin nach Vereinbarung

Mit 4 besonders aufeinander abgestimmte Feldenkrais Lektionen lernen Sie sich und Ihren Körper intensiver wahrzunehmen. In eine individuelle Feldenkrais Stunde (Funktionale Integration), widmen wir uns Ihre persönliche Fragen, Wünsche und Bedürfnisse.

Minipaket "Frühling":
16./23./30. März, 06. April 2020
18:15–19:15 Uhr, KiTa Fö, Eimsbüttel

Mehr infos... noch 1 Platz frei


Die Feldenkrais Methode

Bewusstheit durch Bewegung und Funktionale Integration

Die Feldenkrais Methode bietet einen einfachen, effektiven und einfühlsamen Rahmen, um in einen besseren Kontakt mit sich Selbst zu treten.

Die Wechselwirkung zwischen ungewöhnlichen Bewegungsvarianten und dem bewussten Wahrnehmen von inneren Vorgängen lassen neue Ideen aufkeimen.

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Intensivtage 2020: "Klarheit & Orientierung"

Jeweils Samstags, 10:00-16:30 Uhr
Raum für Meditation & Bewegung

05. Apr.: "Atlas & Axis"
30. Mai: "Casus Knacksus Kiefer"
27. Juni.: "Den Horizont erweitern"
25. Juli.: "Orientierung über die Fußsohlen"
26. Sep.: "Atemraum"

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Miniworkshopreihe 2020: "Aufrichtigkeit"

In dieser Workshop-Reihe möchte ich Euch einladen, Elemente der Kindesentwicklung wie Rollen, Krabbeln und Schaukeln neu zu durchleben. Die "äußere" Aufrichtung und die "innere" Aufrichtigkeit werden neu gebahnt und können aufblühen.

Jeweils Samstags, 10:00-13:00 Uhr
Kita Fö in Eimsbüttel

08. Feb.: "Rollen vom Rücken..."
04. Apr.: "Mittellinie finden"
06. Jun.: "Füße in die Hände"
29. Aug.: "Kriechen & Krabbeln"
03. Okt.: "Zum Sitzen kommen"
07. Dez.: "In die Aufrichtung"

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Advanced Workshop für Feldenkrais Practitioner

Link zu Advanced Workshop: Integration fängt vor die Stunde an

Beginnings and Endings:
Integration fängt schon vor der Stunde an

Der Kontext eine FI ist fast wichtiger als der konkrete Inhalt. Nur wenn Du einen bedeutsamen Rahmen für deinen Kund*innen kreieren kannst, wird tatsächlich ein "Lernen" stattfinden können. Es ist einigermaßen einfach "Veränderung" zu erzeugen, aber wie kannst Du deinem Schüler*innen helfen, diese Veränderung so zu verinnerlichen, dass es abrufbar und langfristig wirksam wird?

Advanced Workshop
1./2./3. Mai 2020 jeweils 10-15 Uhr
in Hamburg Eimsbüttel

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Fortbildungsreihe ATM

Jeweils Samstags, 10-15 Uhr
Kita Fö in Eimsbüttel

15. Februar: ATM Skills I
18. April: ATM Skills II
13. Juni: ATM Skills III
19. September: ATM Skills IV
21. November: ATM Skills V

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Fortbildungsreihe FI

Jeweils Samstags, 10-15 Uhr
Kita Fö in Eimsbüttel

28. März: FI Skills I
22. August: FI Skills II
24. Oktober: FI Skills III
12. Dezember: FI Skills IV

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Qualifikation

Ich bin vom European Training Accreditation Board (Euro-TAB) akkreditiert und von der International Feldenkrais Federation (IFF) anerkannte Feldenkrais Practitioner sowie ein zertifiziertes Mitglied des Feldenkrais-Verbandes Deutschland e.V. Seit Ende 2018 bin ich ein durch den D-TAB certified Assistant Trainer und kann somit auch in den Feldenkrais Ausbildungen weltweit mitwirken.

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Einzelstunden in Funktionale Integration

Einzelstunden Funktionale Integration

Termine nach Vereinbarung

Einzelne Stunde: 75,- €
Paket 5 Lektionen: 325,- €
Vertrag 1x/Monat: 65,- €/Monat

Um Termine zu vereinbaren senden Sie bitte einen E-Mail an:
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Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte.

Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen.

Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten.

Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter.

Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.

Der Talmud