Herzlich Willkommen!

Gerne möchte ich Ihnen mein Angebot für Wachstum und Veränderung im Jahr 2020 präsentieren. Profitieren Sie von der Kompetenz meiner langjährigen Erfahrungen als Feldenkrais-Lehrerin und einer sympathischen Atmosphäre.


Neubeginn des Lebens - Kreative Lösungen

Aktuelle On-Line Angebote
Viele Kurse, Workshops & Einzelstunden finden als Zoom Meeting statt

Ich möchte einen verantwortungsvollen Beitrag dazu leisten, die Verbreitung der Corona Virus zu entschleunigen. Vermutlich werden die Einschränkungen im öffentlichen Leben noch lange anhalten. Ich habe inzwischen ein umfassendes Online-Angebot für Euch entwickelt und freue mich, über die kreativen, neuen Ideen und Möglichkeiten, die entstehen.

Termine, Preise & Anmeldung...


Drei mal in der Woche Feldenkrais Unterricht

Sehen und gesehen werden - mit ZOOM ein Feldenkrais Erlebnis fast wie "im echt"

An drei Abende in der Woche biete ich klassische Feldenkrais Unterrichtsstunden on-line an. Mein Fokus während der Corona-Zeit liegt auf eure Fähigkeit zur Selbstregulation und zu einen kongruenten, ehrlichen, nachsichtigen und liebevollen Kontakt zu euch selbst. Die Stunden gebe ich 75 Minuten, damit wir auch die Möglichkeit haben, ein Stimmungsbild miteinander zu teilen.

Termine & Anmeldung...


Virtuelle Einzelstunden nach Vereinbarung

Wohltuhende individuelle Feldenkrais Erfahrungen auch on-line möglich

Nach wie vor kann ich mich ganz gezielt und einfühlsam deine individuellen Bedürfnisse widmen. Ich steh Dir mit meine Kompetenz und Erfahrung gerne eine Stunde lang per Video Chat zur Verfügung und Du kannst selber entscheiden, wie wir deine Zeit nutzen wollen. Du könntest sogar endlich lernen, wie Du die wunderbare Wirkungsweise eine Funktionalen Integrations Stunde selber erzeugen kannst...

Mehr infos und Erfahrungsberichte...


Die Feldenkrais Methode Zwei Wege zu Kompetenz

Bewusstheit durch Bewegung und Funktionale Integration

Die Feldenkrais Methode bietet einen einfachen, effektiven und einfühlsamen Rahmen, um in einen besseren Kontakt mit sich Selbst zu treten.

Die Wechselwirkung zwischen ungewöhnlichen Bewegungsvarianten und dem bewussten Wahrnehmen von inneren Vorgängen lassen neue Ideen aufkeimen.

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Miniworkshop 18. April - findet online statt!

Inhaltlichen Details und Anmeldung

"Erhobenen Hauptes" aus der Reihe
"Über sich selbst hinauswachsen"

Aus dem Schneckenhaus heraus den Nacken entlasten, die Halsmuskulatur geschmeidig und frei... zur Zeit ein Wunschtraum? Viele Menschen bemerken momentam erhöhte Spannung im Kopf und Nacken, Schultern und Hals. Als Kompensationsstrategie schützen wir uns, indem wir auf altbekannte Spannungs-muster zurükgreifen. Wie hält man den Kopf trotz allem über Wasser?

Miniworkshop am Samstag den 18. April
von 10:00-13:00 Uhr via Zoom

Mehr infos... Noch 2/8 Plätze frei


Feldenkrais auf Sylt 2020 sowie 2021

"Feldenkrais für Leib und Seele"
im Akademie-am-Meer, Klappholttal

Urlaub im wunderschönen Dünengebiet auf Sylt, ergänzt durch einer intensiven Feldenkrais-Erfahrung.

Herbst 2020:
04.-10. Okt. '20 (Leider ausgebucht)
11.-17. Okt. '20 (6/18 Plätze frei)

Frühling 2021:
28. Feb.-06. März '21 (14/18 Plätze frei)
07.-13. März '21 (7/18 Plätze frei)

Herbst 2021:
03.-09. Okt. '21 (12/18 Plätze frei)
10.-16. Okt. '20 (14/18 Plätze frei)

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Kathryn Hume-Cook, Australische Freude

Mit meine Authentizität und Enthusiasmus möchte ich Dich für Feldenkrais begeistern

Seit 1992 bietet mir die Feldenkrais Methode den Rahmen, in dem ich meiner Fazination für das menschliche Entwicklungspotential nachgehen kann. Hier begegnen sich meine Liebe zu eleganter und müheloser Bewegungskreativität und meine Leidenschaft für das Thema Lernen.

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Miniworkshopreihe 2020: "Aufrichtigkeit"

Jeweils Samstags, 10:00-13:00 Uhr
Kita Fö in Eimsbüttel

08. Feb.: "Rollen vom Rücken..."
28. März: "Mittellinie finden"
18. April: "Erhobenen Hauptes"
06. Jun.: "Füße in die Hände"
29. Aug.: "Kriechen & Krabbeln"
03. Okt.: "Zum Sitzen kommen"
07. Dez.: "In die Aufrichtung"

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Intensivtage 2020: "Klarheit & Orientierung"

Jeweils Samstags, 10:00-16:30 Uhr
Raum für Meditation & Bewegung

05. Apr.: "Atlas & Axis"
30. Mai: "Casus Knacksus Kiefer"
27. Juni.: "Den Horizont erweitern"
25. Juli.: "Orientierung über die Fußsohlen"
26. Sep.: "Atemraum"

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Qualifikation, Ausbildung, Zertifizierung

Ich bin vom European Training Accreditation Board (Euro-TAB) akkreditiert und von der International Feldenkrais Federation (IFF) anerkannte Feldenkrais Practitioner sowie ein zertifiziertes Mitglied des Feldenkrais-Verbandes Deutschland e.V. Seit Ende 2018 bin ich ein durch den D-TAB certified Assistant Trainer und kann somit auch in den Feldenkrais Ausbildungen weltweit mitwirken.

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Einzelstunden in Funktionale Integration

Einzelstunden Funktionale Integration

Termine nach Vereinbarung

Einzelne Stunde: 75,- €
Paket 5 Lektionen: 325,- €
Vertrag 1x/Monat: 65,- €/Monat

Einzelstunden sind z.Zt. als Zoom Videokonfernz möglich. Auch auf diese Weise kann ich Sie gut und einfühlsam helfen, gerade in die aktuelle Zeit wo Sie es vielleicht nötig haben!

Um Termine zu vereinbaren senden Sie bitte einen E-Mail an:
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Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte.

Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen.

Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten.

Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter.

Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.

Der Talmud