Herzlich Willkommen!

Gerne möchte ich Ihnen mein Angebot für Wachstum und Veränderung im Jahr 2020 präsentieren. Profitieren Sie von der Kompetenz meiner langjährigen Erfahrungen als Feldenkrais-Lehrerin und einer sympathischen Atmosphäre.


Kathryn Hume-Cook, Australische Freude

Mit meine Unterstützung und Erfahrung möchte ich Dich für Feldenkrais begeistern

Inzwischen seit über 20 Jahren als Feldenkrais Lehrerin freiberuflich in Hamburg tätig leite ich täglich Kurse, Seminare und Workshops und biete individuelle Feldenkrais Stunden an. Es liegt mir am Herzen, ein Höchstmaß an Professionalität und Qualität zu vertreten und ich hoffe durch meine Authentizität und Enthusiasmus zu inspirieren.

Kontakt aufnehmen:
kathryn(at)feldenkrais-humecook.de

Lebenslauf...


Weekly online class: Saturday Feldenkrais ATM

Feldenkrais lessons in English/Spanish
offered by the Instituto Feldenkrais

I am honoured to be one of the presenters of the weekly ATM (Awareness Through Movement) classes taught online by various staff members of the Instituto Feldenkrais España. This international team of teachers also teach within the context of the Feldenkrais Professional Training Programs offered by the Insitute. Each of these highly effective Feldenkrais lessons focuses on a different aspect of human movement, posture and self-organization and are open to the general public from around the world.

5pm Saturdays (CET) on ZOOM

All lessons are taught in English with Spanish translation or vice versa.

More Information and registration here...

Intensivtag 26. September Atemräume erforschen

Link zur Intensivtag Infos

"Dreidimensionale Lebendigkeit"
aus der Reihe "Klarheit und Orientierung"

Dreidimensionale Atemräume eröffnen die Perspektive auf Freiheit und Leichtigkeit. Die Erforschung innere Atemräume läßt auch den Raum um uns herum bewusster werden. Als Spiegel unsere Seele reflektiert die Atmung jeder Regung des Gemüts. Sie erfüllt uns mit Leben und Lebendigkeit, erzählt unsere ganz persönliche Geschichte.

Intensivtag am Samstag den 26. Sept.
von 10:00-16:30 Uhr via Zoom

Mehr infos & Anmeldung...


Die Feldenkrais Methode Zwei Wege zu Kompetenz

Bewusstheit durch Bewegung und Funktionale Integration

Die Feldenkrais Methode bietet einen einfachen, effektiven und einfühlsamen Rahmen, um in einen besseren Kontakt mit sich Selbst zu treten.

Die Wechselwirkung zwischen ungewöhnlichen Bewegungsvarianten und dem bewussten Wahrnehmen von inneren Vorgängen lassen neue Ideen aufkeimen.

Mehr Infos...


Drei mal wöchentlich Feldenkrais on-line

Sehen und gesehen werden - mit ZOOM ein Feldenkrais Erlebnis fast wie "in echt"

An drei Abende in der Woche biete ich klassische Feldenkrais Unterrichtsstunden on-line an. Mein Fokus während der Corona-Zeit liegt auf deiner Fähigkeit zur Selbstregulation und zu einem ehrlichem, nachsichtigem und liebevollen Kontakt zu Dir selbst. Ich habe den Einheiten jeweils 75 Minuten gegeben, damit wir auch voneinander hören können, wie es uns geht. Die Teilnahme über 10er-Karte erlaubt Dir jede Woche vom Neuen zu entscheiden, wann es Dir passt.

Termine & Anmeldung...


Virtuelle Einzelstunden nach Vereinbarung

Wohltuhende individuelle Feldenkrais Erfahrungen auch on-line möglich

Nach wie vor kann ich mich ganz gezielt und einfühlsam deinen individuellen Bedürfnisse widmen. Ich steh Dir mit meiner Kompetenz und Erfahrung gerne eine Stunde lang per Video Chat zur Verfügung und Du lernst vielleicht sogar endlich, die wunderbare Wirkungsweise einer Funktionalen Integrations Stunde selber zu erzeugen.

Mehr infos und Erfahrungsberichte...


Qualifikation, Ausbildung, Zertifizierung

Ich bin vom European Training Accreditation Board (Euro-TAB) akkreditiert und von der International Feldenkrais Federation (IFF) anerkannte Feldenkrais Practitioner sowie ein zertifiziertes Mitglied des Feldenkrais-Verbandes Deutschland e.V. Seit Ende 2018 bin ich ein durch den D-TAB certified Assistant Trainer und kann somit auch in den Feldenkrais Ausbildungen weltweit mitwirken.

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Einzelstunden in Funktionale Integration

Einzelstunden Funktionale Integration

Perspektive gewinnen & Lebensqualität vertiefen

Gemeinsam erarbeiten wir die Themen, die für Sie wichtig sind. Dies kann ein kurz- oder ein langfristiger Prozess sein, den Sie entweder einem akuten Thema widmen wollen oder tiefgreifender wirken soll. Ob Sie Ihre Leistung verbessern, mehr Präsenz und Selbstvertrauen im allgemeinen oder schlicht körperliches Wohlbefinden erleben möchten... Sie können neue Wege entdecken.

Termin-Anfragen:
kathryn@feldenkrais-humecook.de.

Mehr Infos...

Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte.

Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen.

Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten.

Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter.

Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.

Der Talmud