Herzlich Willkommen!
Gerne möchte ich Ihnen mein Angebot für Wachstum und Veränderung im Jahr 2021 präsentieren. Profitieren Sie von der Kompetenz meiner langjährigen Erfahrungen als Feldenkrais-Lehrerin und einer sympathischen Atmosphäre.
Kathryn Hume-Cook, Australische Freude
Authentizität, Enthusiasmus & langjährige Erfahrung
Inzwischen seit über 20 Jahren als Feldenkrais Lehrerin freiberuflich in Hamburg tätig leite ich täglich Kurse, Seminare und Workshops und biete individuelle Feldenkrais Stunden an. Es liegt mir am Herzen, ein Höchstmaß an Professionalität und Qualität zu vertreten und ich hoffe durch meine Authentizität und Enthusiasmus zu inspirieren.
Einzelstunden in Präsenz wieder möglich
Endlich ist es so weit:
allerdings unter strenge Auflagen
- Medizinische Maske
- Testpflicht PCR 48 Std./Schnell12 Std.
- Vorlage vom Test Nachweis
- Von der Test-Pflicht ausgenommen sind (vollständig!) Geimpfte/Genesene (Doukmente vorliegen)
Bitte lese das vollständige Schutzkonzept bevor Du Dich anmeldest.
Miniworkshop 28. August: im Sitzen auf einem Stuhl
Die Sitzbeinhöcker in Szene setzen...
aus der Reihe "In Balance kommen"
Heute nutzen wir die Sitzfläche eines Stuhls, um präziser wahrzunehmen wie das Körpergewicht auf die beiden Sitzbeinhöcker verteilt ist und welche Auswirkungen dies auf die Länge der Körperseiten hat. Im Sitzen spiegeln die Sitzbeinhöcker die persönlichen Eigenheiten in der Beckenhaltung wieder.
Miniworkshop am Samstag den 28. August
von 10:00-13:00 Uhr via Zoom
Die Feldenkrais Methode Zwei Wege zu Kompetenz
Bewusstheit durch Bewegung und Funktionale Integration
Die Feldenkrais Methode bietet einen einfachen, effektiven und einfühlsamen Rahmen, um in einen besseren Kontakt mit sich Selbst zu treten.
Die Wechselwirkung zwischen ungewöhnlichen Bewegungsvarianten und dem bewussten Wahrnehmen von inneren Vorgängen lassen neue Ideen aufkeimen.
Drei mal wöchentlich Feldenkrais on-line
Sehen und gesehen werden - ein Feldenkrais Erlebnis fast wie "in echt"
An drei Abende in der Woche biete ich klassische Feldenkrais Unterrichtsstunden on-line an. Mein Fokus während der Corona-Zeit liegt auf deiner Fähigkeit zur Selbstregulation und zu einem ehrlichem, nachsichtigem und liebevollen Kontakt zu Dir selbst. Ich habe den Einheiten jeweils 75 Minuten gegeben, damit wir auch voneinander hören können, wie es uns geht. Die Teilnahme über 10er-Karte erlaubt Dir jede Woche vom Neuen zu entscheiden, wann es Dir passt.
Virtuelle Einzelstunden nach Vereinbarung
Wohltuhende individuelle Feldenkrais Erfahrungen auch on-line möglich
Nach wie vor kann ich mich ganz gezielt und einfühlsam deinen individuellen Bedürfnisse widmen. Ich steh Dir mit meiner Kompetenz und Erfahrung gerne eine Stunde lang per Video Chat zur Verfügung und Du lernst vielleicht sogar endlich, die wunderbare Wirkungsweise einer Funktionalen Integrations Stunde selber zu erzeugen.
Mehr infos und Erfahrungsberichte...
Qualifikation, Ausbildung, Zertifizierung
Ich bin vom European Training Accreditation Board (Euro-TAB) akkreditiert und von der International Feldenkrais Federation (IFF) anerkannte Feldenkrais Practitioner sowie ein zertifiziertes Mitglied des Feldenkrais-Verbandes Deutschland e.V. Seit Ende 2018 bin ich ein durch den D-TAB certified Assistant Trainer und kann somit auch in den Feldenkrais Ausbildungen weltweit mitwirken.
Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte.
Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter.
Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.
Der Talmud