Feldenkrais Gruppenstunden Online
"Bewusstheit durch Bewegung"
Klassische Feldenkrais Unterrichtsstunden im online Format. In kleinen Intensivkursen kannst Du die Methode kennenlernen oder auch eine Themenspezifische Intensiverfahrung machen. Die Feldenkrais Stunden bieten eine tief befriedigende Weise sich wieder mit sich selbst zu verbinden, Fähigkeiten zu entwickeln, Kompetenz und Selbstvertrauen zu erleben. Während einer Feldenkrais-Woche am Abend hast Du die Gelegenheit die Weichen neu zu stellen und neuroplastische Veränderungen in deinen Alltag mitzunehmen.
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Zustimmung und Datenschutz
Für den Online Unterricht bedarf es einer besonderen Zustimmung der Nutzungsbedingungen und des Datenschutzes. Bitte sende mir vor deiner ersten Teilnahme deine Einverständiserklärung:
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Feldenkrais-Woche "Spät-Herbst"
Sich wie ein Igel zusammenrollen für den Winterschlaf... Gemütlich, gut versorgt, Energieeffizient. Durch feine, fortlaufende Veränderungen in der Gestalt des Körpers, kann das Zentrum des Gewichts stets über die zur Verfügung stehenden, tragenden Stellen orientiert werden. Je besser dieses Verhältnis aufeinander abgestimmt ist, je Energieeffizienter deine Bewegung.
Montag-Donnerstag 03.-06. November 2025, jeweils 19:00-20:30 Uhr
4 Termine Online = 60,-€ (inkl. 19% MwSt. = 9,58€)
Anmeldeschluss & bezahlen am = Freitag den 21. Oktober
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Feldenkrais-Woche "Advent"
Neugierde ist eine der wichtigesten menschlichen Fähigkeiten, die uns zum ausprobieren von Neuen, zum Wundern, Erforschen und Untersuchen verführt. In der Adventszeit ist es schön, auch Zeit für einen selbst zu nehmen, um in diesen Zustand zu kommen. Lass Dich überraschen und lasse Ungewöhnliches mit Dir geschehen, es beflügelt und zeigt neue Wege auf.
Montag-Donnerstag 08.-11. Dezember 2025, jeweils 19:00-20:30 Uhr
4 Termine Online = 60,-€ (inkl. 19% MwSt. = 9,58€)
Anmeldeschluss & bezahlen am = Freitag den 28. November
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Vorschau 2026
Voraussichtliche Feldenkrais Wochen 2026 (Änderungen vorbehalten):
Neujahr: 12.-15. Januar / Winter: 16.-19. Februar / Ostern: 23.-26. Märzl
Frühling: 18.-21. Mai / Früh-Sommer: 15.-18. Juni / Sommer: 24.-27. August
Spät-Sommer: 21.-24 September / Herbst: 19.-24. Oktober / Advent: 14.-17. Dezember
Jeweils Montag-Donnerstag, 19:00-20:30 Uhr
4 Termine Online = 60,-€ (inkl. 19% MwSt. = 9,58€)
Alternativ:
Mp3 Audio-Aufnahmen für zu Hause
Wer die technischen Voraussetzungen für den Online Unterricht leider nicht vorliegen hat, kann stattdessen Feldenkrais Audio-Downloads bei mir erwerben, um ganz für sich und dann-wenn-es-passt zu Feldenkrais-en. Meine schönsten Stunden habe ich aufwendig überarbeitet und in thematisch aufeinander abgestimmte 5er-Sets geordnet, sodass ihr jeweils sich ergänzende, vertiefende Erforschungen zu Hause anstellen könnt.
Zur Zeit stehen 3 Sets zur Verfügung:
5 Feldenkrais-Lektionen für zu Hause: "Unterstützung erfahren",
5 Feldenkrais-Lektionen für zu Hause: "Sich Selbst regulieren"
5 Feldenkrais-Lektionen für zu Hause: "Raum & Länge finden"
Für Detailinfos schreibt mir bitte unter kathryn@feldenkrais-humecook.de